Stáří jako odpověď

Každý život směřuje k místu, kde se zpomaluje čas a otázky začínají znít jinak. Stáří nemusí být jen obdobím ztrát nebo omezení. Může se stát časem, kdy se věci v životě skládají do souvislostí, kdy máme možnost se zastavit, ohlédnout a nově porozumět tomu, co jsme prožili, i tomu, co teprve přichází. Workshop otevírá téma stáří jako přirozené a smysluplné etapy života, ve které můžeme hledat vnitřní klid, oporu i nové významy.

Vychází z dlouholeté praxe lektorky v oblasti psychologické podpory, práce s emocemi a zvládání náročných životních situací. Citlivě propojuje psychologii, životní zkušenost i poznatky z filosofie a literatury. Nabízí bezpečný prostor pro sdílení, zamyšlení a inspiraci nejen pro profesionály pracujícími s lidmi, ale i pro každého, kdo chce lépe porozumět tématu stárnutí, druhým kolem sebe i sobě.

Naučíte se

• Porozumíte vlastní životní cestě
• Posílíte oporu při zvládání změn a nejistoty
• Inspiujete se pro hledání smyslu v každodennosti
• Získáte jemnější a laskavější pohled na sebe i své stáří

Popis kurzu

• Jak se proměňuje naše vnímání života s věkem
• Co nám stáří bere a co naopak může dávat
• Hledání smyslu v různých etapách života
• Jak přemýšlet o konečnosti bez strachu
• Emoce spojené se stárnutím a jak s nimi pracovat
• Vnitřní klid, přijetí a opora v sobě
• Inspirace z příběhů, filosofie a života

Tématicky podobné